Jambu Bol

Asal Usul dan Pengenalan Jambu Bol

Jambu bol adalah pohon buah kerabat

jambu-jambuan. Buah jambu ini memiliki tekstur daging yang lebih lembut dan lebih padat dibandingkan dengan jambu air. Tidak begitu jelas mengapa namanya demikian karena bol (bahasa Melayu) atau bool (bahasa Sunda) berarti "pantat". Nama-nama daerahnya di antaranya jambu bo, jambu jambak (Min.), jambu bool (Sd.), nyambu bol (Bl.), jambu bolo (Mak.), jambu bolu (Bug.). Juga, jambu darsana, dersana, tersana (Jw., Md.); kupa maaimu (Sulut); nutune, lutune, lutu kau, rutuul (Mal.) dan lain-lain.

Buah ini banyak terdapat di Asia, terutama Malaysia dan Indonesia. Karena itu jambu bol sering disebut Malay Apple. Jambu ini berwarna merah tua, merah muda dan putih.
Penjelajah Portugis menyebarkan buah ini ke segala penjuru, termasuk Hawaii. Sebelum kedatangan para misionaris di Hawaii hanya dikenal 3 jenis buah, yaitu pisang, kelapa, dan jambu bol.
Di Puerto Rico, wine (anggur) merah maupun putih dibuat dari jambu bol.

Manfaat Jambu Bol

1. Dapat mempercantik kulit

Kandungan vitamin C nya berfungsi sebagai antioksidan yang bermanfaat menjaga kesehatan sel, meningkatkan penyerapan zat besi . Disamping sebagai antioksidan, vitamin C juga memiliki fungsi untuk menjaga dan memelihara kesehatan pembulu kapiler sera kesehatan gigi dan gusi.

2. Menjaga kesehatan mata

vitamin A nya sangat dibutuhkan untuk mata. Selain itu vitamin A juga diperlukan untuk meningkatkan imunitas tubuh, hal ini disebabkan karena vitamin A dapat meningkatkan fungsi sel darah putih sebagai antibody dan antivirus.